Ausgeschlafen? Für ein attraktiveres Erscheinungsbild wäre es auf jeden Fall besser. Denn der sogenannte Schönheitsschlaf ist anscheinend doch nicht nur eine von Omas Weisheiten. Eine Studie schwedischer Wissenschaftler bestätigt: Wer “ausgeschlafen” hat wirkt auf seine Mitmenschen nämlich attraktiver.
Erstmals haben schwedische Wissenschaftler den Zusammenhang zwischen Schlaflänge und Attraktivität experimentell nachgewiesen.
Ausgeschlafene wirken demnach auf ihre Mitmenschen nicht nur gesünder, sondern sie werden auch attraktiver eingeschätzt als diejenigen, bei denen der Schlaf etwas zu kurz gekommen ist.
Attraktiver ist, wer länger schläft
Position, Kleidung etc. der Testpersonen war während beiden Aufnahmen gleich. Sie waren ungeschminkt, trugen die Haare in der gleichen Frisur und sollten möglichst gerade und neutral in die Kamera blicken.
Die Fotos wurden anschließend 65 Versuchspersonen präsentiert. Jedes Bild für jeweils sechs Sekunden. Danach sollten sie anhand einer Skala beurteilen, wie attraktiv, gesund und ausgeschlafen sie die Personen auf dem Foto empfinden. Nach 23 Fotos mussten die Probanden eine kurze Pause einlegen und eine Gedächtnisaufgabe lösen. So sollte verhindert werden, dass sie die Gesichter speichern. Danach folgte die gleiche Prozedur für die anderen 23 Fotos.
Was uns sicher nicht unbedingt verwundern wird (schon gar nicht bei diesem Schlafmangel), aber jetzt wissenschaftlich belegt ist: Unausgeschlafen werden die Testpersonen weniger attraktiv, weniger gesund und deutlich müder wahrgenommen als wenn sie ausgeruht sind.
Quellen:
- John Axelsson et al. (2010): Beauty sleep: experimental study on the perceived health and attractiveness of sleep deprived people. British Medical Journal, Bd. 341, c6614
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